相信广大烟民朋友们都听说过一句话，叫做饭后一支烟，赛过活神仙。这样的谚语可能是以前的烟民朋友为了为自己的烟瘾找借口而创造出来的，其实是没有任何科学依据的，而且饭后抽烟有什么危害，甚至比平日里任何时间抽烟的危害都要严重，所以大家不可以轻易相信这样的谚语，只能当个玩笑话听听。

饭后抽烟有什么危害?

　　首先我们要知道，抽烟本身就是一个坏习惯，如果在饭后抽烟更会对身体造成不可逆转的伤害。在吃完饭之后，烟民朋友们已经开始消化刚刚所吃的食物了，全身的血液循环都在加快，毛孔也处在张开的状态，这个时候会更加有利于身体对于香烟中有害物质的吸收，吸收的会更快，也会更多，对身体健康造成的危害也会更加严重。其次，如果在饭后抽烟，还会影响消化系统，影响食物中营养的吸收。如果吸收的有害物质数量增多，那么吸收的营养物质就会变少。同时给消化器官和肝脏都会造成很严重的负担。